健康管理士野間たくやの美容と健康のウソ?ホント?

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2017-03-24から1日間の記事一覧

カルシウムは健康維持だけじゃなく精神状態の安定にも欠かせない成分です

昔からイライラしている人に対して「カルシウム足りないんじゃない?」なんて思うことはあっても「なんでカルシウムが足りないとイライラするんだろう?」とまでは考えたことがありませんでした。なんでもカルシウムには神経細胞の働きを維持する役割もあり…