2012-08-13から1日間の記事一覧

善玉菌を増やして腸内環境を改善するには

最近、CMや雑誌の広告などでよく目にするものに「生きたまま腸まで届く乳酸菌」というものがあります。ちょっと目を通してみると「毎朝健康のためにヨーグルトを食べても残念ながらそのうちの９割の乳酸菌は腸に届く前に胃酸によって死滅してしまいます・・…