2008年にロンドンの大学でショッキングな発表がありました。「妊娠中のカフェインの摂取が妊娠期間に関わらず、胎児の成長抑制リスクと相関している。」つまり、妊婦さんがお茶やコーヒーに含まれるカフェインを取りすぎるとお腹の子供の発育に影響を与える…

ニキビ肌の場合って基本的には化粧はしないに限ります。化粧をするとどうしても肌に負担がかかってしまいますから。 ただどうしてもニキビにファンデーションを塗らなければならない場合もあるかと思います。クレンジング剤で化粧を落とす場合もあるでしょう…

以前、ニキビ肌の場合の洗顔石鹸の撰び方について書いたのだけれど、洗顔石鹸に限らず、ニキビスキンケア用品の選び方全般について言えるのが、・低刺激のもの・保湿効果が高いものを選ぶことにつきる。 スキンケア商品は現在実に様々なものが発売されていて…

冬のお風呂って気持ちが良いですよね。外の寒さで冷え切った身体をジンワリと温めてくれるお風呂は何にも代えがたいものがあります。 ところで、冬のお風呂で注意したいことがあります。ひとつはもちろん温度差。冷えた身体をいきなり湯船に浸けるのはもちろ…